martes, 27 de diciembre de 2011
domingo, 18 de diciembre de 2011
V Vuelta Atlética Ciudad de Arucas
Me gustó mucho el formato de la prueba, a parte de que sea competitiva, también se vive una pequeña fiesta del atletismo.
Todas las fotos pinchando...AQUÍ
Etiquetas:
carreras a pie 2011
martes, 13 de diciembre de 2011
domingo, 23 de octubre de 2011
domingo, 25 de septiembre de 2011
martes, 13 de septiembre de 2011
miércoles, 31 de agosto de 2011
Primer Trail Villa de Teror
VIDEO PRESENTACIÓN
El sábado día 10 de septiembre a las 10:00 de la mañana tendrá lugar en Teror la I Trail Virgen villa Teror con una distancia de 21 kilómetros y ruta senderista de 10 kilómetros.Salida y llegada desde la plaza de Teror con un recorrido muy especial, donde la mayoría del circuito transcurrirá por el maravilloso espacio natural protegido de Osorio.Limite de inscripciones en 200 corredores cierre de inscripciones el día 5 de septiembre.
PRECIOS DE LA PRUEBA
PRECIOS DE LA PRUEBA
Carrera de 21 klm federado 15€
Carrera de 21 klm no federado 25€
Ruta senderista 10€
Residentes en Teror 21 federado 10€
Residentes en Teror no federarado 20€
Residentes en Teror ruta senderista 8€
Residentes en Teror no federarado 20€
Residentes en Teror ruta senderista 8€
Inscripciones
clubhalteror@hotmail.es
Se enviará un mail a esta dirección de correo con los datos de cada participante:
La organización les reenviara un mail con los datos del ingreso
- Nombre
- Apellidos
- D.N.I.
- Fecha de Nacimiento
- Modalidad
- club
(los federados deben presentar la licencia en vigor al retirar el dorsal)
ATENCIÓN CAMBIO Entrega de dorsales el día 9 en tienda de arista en la c/ lepanto 47 e guanarteme
los residentes en Teror que no los puedan retirar en la tienda los podrán retirar el día de la prueba antes de las 9 .
los residentes en Teror que no los puedan retirar en la tienda los podrán retirar el día de la prueba antes de las 9 .
(en el gimnasio)
Premios
Premios trofeo para los 3 primeros de cada categoría Masculino y féminas
Élite 18 A 29
MÁSTER 30 A 39
MÁSTER 40 A 49
MÁSTER 50 A 59
VETERANO 60 en adelante
TODOS LOS PARTICIPANTES SERÁN OBSEQUIADOS CON UNA CAMISETA TÉCNICA CONMEMORATIVA DE LA PRUEBA
paella y comida al final de la prueba
FICHA TÉCNICA:
- FECHA DE LA CARRERA: 10 de septiembre de 2011
- SALIDA MODALIDAD CARRERA: 10:00 horas, Plaza del pino neutralizada hasta la puerta de osorio
- SALIDA MODALIDAD MARCHA: 10:00 horas.plaza del pino
-Distancia del recorrido: 21,14 Kms.
-Altitud máxima: 992,69
-Desnivel: 385 M
-Desnivel acumulado: 1.182 M
-2 avituallamientos con sólidos y líquidos (algún bocadillo de chorizo de Teror)
DATOS GPS(HAZ CLICK SOBRE LOS SIGUIENTE ENLACES)
DATOS GPS(HAZ CLICK SOBRE LOS SIGUIENTE ENLACES)
Si tuvieras problemas para descargar los archivos desde el enlace anterior, bájalos desde los siguientes enlaces de megaupload:
ARCHIVO GOOGLE EARTH
ARCHIVO PARA GARMIN
ARCHIVO GPX
ARCHIVO GOOGLE EARTH
ARCHIVO PARA GARMIN
ARCHIVO GPX
DATOS DE RUTA SENDERISTA
TRACKS SENDERISTAS
PARA DESCARGAR LOS DIFERENTES TRACKS, HACED CLICK EN EL SIGUIENTE ENLACE
martes, 30 de agosto de 2011
Plan de entrenamientos de la Ruta Doramas 2011
Plan de entrenamientos 2011
1º.- Sábado 3 de septiembre, primera parte (18 km, aprox.).
2º.- Domingo 18 de septiembre, segunda parte (13 km aprox.).
3º.- Sábado 1 de octubre, primera parte (18 km aprox.).
4º.- Sábado 29 de octubre, segunda parte (13 km aprox.).
Quedaremos a las 8:30 en la Plaza de San Roque (iglesia), para salir a las 9:00 en punto.
Mas información en la web de Clumonfir.
1º.- Sábado 3 de septiembre, primera parte (18 km, aprox.).
2º.- Domingo 18 de septiembre, segunda parte (13 km aprox.).
3º.- Sábado 1 de octubre, primera parte (18 km aprox.).
4º.- Sábado 29 de octubre, segunda parte (13 km aprox.).
Quedaremos a las 8:30 en la Plaza de San Roque (iglesia), para salir a las 9:00 en punto.
Mas información en la web de Clumonfir.
domingo, 28 de agosto de 2011
domingo, 21 de agosto de 2011
sábado, 13 de agosto de 2011
viernes, 29 de julio de 2011
21K MONTE DEL AGUA 2011
TODAS LAS FOTOS PINCHANDO....AQUÍ
TODAS LAS FOTOS PINCHANDO....AQUÍ
Sólo tengo que dar las gracias por este buen fin de semana, en el que nos hemos "jartado" de buenas sensaciones.
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