domingo, 18 de diciembre de 2011

V Vuelta Atlética Ciudad de Arucas

Me gustó mucho el formato de la prueba, a parte de que sea competitiva, también se vive una pequeña fiesta del atletismo.



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martes, 13 de diciembre de 2011

domingo, 23 de octubre de 2011

CHALLENGER 2011



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miércoles, 31 de agosto de 2011

Primer Trail Villa de Teror

VIDEO PRESENTACIÓN

El sábado día 10 de septiembre a las 10:00 de la mañana tendrá lugar en Teror la I Trail Virgen villa Teror  con una distancia de 21 kilómetros y ruta senderista de 10 kilómetros.Salida y llegada desde la plaza de Teror con un recorrido muy especial, donde la mayoría del circuito transcurrirá por el maravilloso espacio natural protegido de Osorio.Limite de inscripciones en 200 corredores cierre de inscripciones el día 5 de septiembre.

PRECIOS DE LA PRUEBA
Carrera de 21 klm federado 15€
Carrera de 21 klm no federado 25€
Ruta senderista 10€
Residentes en Teror 21 federado 10€
Residentes en Teror no federarado 20€
Residentes en Teror ruta senderista  8€   
Inscripciones
clubhalteror@hotmail.es
Se enviará un mail a esta dirección de correo con los datos de cada participante:
La organización les reenviara un mail con los datos del ingreso
- Nombre
- Apellidos
- D.N.I.
- Fecha de Nacimiento
- Modalidad
- club
(los federados deben presentar la licencia en vigor al retirar el dorsal)
 ATENCIÓN  CAMBIO Entrega de dorsales el día 9  en tienda de arista en la c/ lepanto 47 e guanarteme
los residentes en Teror que no  los puedan retirar en la tienda los podrán retirar el día de la prueba antes de las 9 .

(en el gimnasio)
Premios
Premios trofeo para los 3 primeros de cada categoría Masculino y féminas
Élite 18 A 29
MÁSTER 30 A 39
MÁSTER 40 A 49
MÁSTER 50 A 59
VETERANO 60 en adelante
TODOS LOS PARTICIPANTES SERÁN OBSEQUIADOS CON UNA CAMISETA TÉCNICA CONMEMORATIVA DE LA PRUEBA
paella y comida al final de la prueba

FICHA TÉCNICA:
- FECHA DE LA CARRERA: 10 de septiembre de 2011
- SALIDA MODALIDAD CARRERA: 10:00 horas, Plaza del pino neutralizada hasta la puerta de osorio
- SALIDA MODALIDAD MARCHA: 10:00 horas.plaza del pino
-Distancia del recorrido: 21,14 Kms.
-Altitud máxima: 992,69
-Desnivel: 385 M
-Desnivel acumulado: 1.182 M
-2 avituallamientos con sólidos y líquidos (algún bocadillo de chorizo de Teror)
DATOS GPS(HAZ CLICK SOBRE LOS SIGUIENTE ENLACES)
Si tuvieras problemas para descargar los archivos desde el enlace anterior, bájalos desde los siguientes enlaces de megaupload:
ARCHIVO GOOGLE EARTH
ARCHIVO PARA GARMIN
ARCHIVO GPX














DATOS DE RUTA SENDERISTA
TRACKS SENDERISTAS
PARA DESCARGAR LOS DIFERENTES TRACKS, HACED CLICK EN EL SIGUIENTE ENLACE

martes, 30 de agosto de 2011

Plan de entrenamientos de la Ruta Doramas 2011

Plan de entrenamientos 2011

1º.- Sábado 3 de septiembre, primera parte (18 km, aprox.).

2º.- Domingo 18 de septiembre, segunda parte (13 km aprox.).

3º.- Sábado 1 de octubre, primera parte (18 km aprox.).

4º.- Sábado 29 de octubre, segunda parte (13 km aprox.).

Quedaremos a las 8:30 en la Plaza de San Roque (iglesia), para salir a las 9:00 en punto.
Mas información en la web de Clumonfir.

domingo, 28 de agosto de 2011

domingo, 21 de agosto de 2011

II Carrera Miguel Martel


Todas las fotos pinchando......... AQUÍ

Y si alguien quiere colaborar......................AQUÍ










sábado, 13 de agosto de 2011

Carrera pedestre Sta Mª de Guía 2011



Buena distancia y ambiente para un viernes por la tarde.


viernes, 29 de julio de 2011

21K MONTE DEL AGUA 2011

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Sólo tengo que dar las gracias por este buen fin de semana, en el que nos hemos "jartado" de buenas sensaciones.